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    <title>中醫學概論課程論壇Forum of Chinese medicine Introduction - 養生</title>
    <link>http://www2.cmu.edu.tw/~tcmintro/forumdisplay.php?fid=30</link>
    <description>Latest 20 threads of 養生</description>
    <copyright>Copyright(C) 中醫學概論課程論壇Forum of Chinese medicine Introduction</copyright>
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      <title>中醫學概論課程論壇Forum of Chinese medicine Introduction</title>
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      <title>練氣功、八段錦 茶飲可安神</title>
      <link>http://www2.cmu.edu.tw/~tcmintro/viewthread.php?tid=23</link>
      <description><![CDATA[記者蘇湘雲／專題報導 2011/10/08

心理壓力大，怎麼辦？中醫師陳建銘建議，常感覺壓力很大的人可以考慮[size=4]練氣功、練八段錦[/size]舒壓，或喝一些甘麥大棗湯、生脈飲等茶飲，幫助安神，快走、運動也有助紓緩壓力所造成的陰鬱、胸悶，但[size=4][color=Green]最忌諱平 ...]]></description>
      <category>養生</category>
      <author>tcmintro</author>
      <pubDate>Tue, 11 Oct 2011 06:19:39 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>肌肉發炎 切忌指壓、整骨</title>
      <link>http://www2.cmu.edu.tw/~tcmintro/viewthread.php?tid=22</link>
      <description><![CDATA[記者蘇湘雲／專題報導 2011/10/08

身體處於壓力狀態，肌肉容易僵硬、緊繃，有些人會去享受按摩指壓、整脊、整骨等，期望紓解壓力。台北市立萬芳醫院復健科主任林伯威說，如果[size=4][color=DarkOrange]肌肉出現紅腫、疼痛等發炎現象[/color][/size]，最好別再接受按摩、整 ...]]></description>
      <category>養生</category>
      <author>tcmintro</author>
      <pubDate>Tue, 11 Oct 2011 06:16:17 +0000</pubDate>
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